Sobre Mim
Gosto, por natureza, de me relacionar com pessoas, cativa-me a riqueza de cada mundo próprio. A escolha da psicologia clínica não terá sido um acaso.
Fotografias: Miguel Fevereiro
Sou psicóloga clínica licenciada pela Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Lisboa, em especialização em Psicoterapia e em Terapia Familiar e de Casal pela Sociedade Portuguesa de Terapia Familiar. Tenho vindo a dedicar-me à prática clínica com adultos, casais e famílias e também com adolescentes e jovens adultos, em diversos contextos.
Ciente da responsabilidade que a minha profissão exige, é com dedicação, empatia, respeito e profissionalismo que acompanho cada percurso de mudança. Fascina-me o encontro de cada um consigo próprio, no conhecimento do seu potencial transformador, num caminho por vezes difícil mas enriquecedor e libertador.
Para conseguir uma intervenção abrangente e eficaz, tenho vindo a especializar-me em diferentes abordagens e hoje considero seguir um modelo integrativo, ou seja, dependendo de cada pessoa, pedido de ajuda ou relação terapêutica são adaptadas e integradas abordagens, modelos e técnicas que melhor se ajustam e beneficiam cada situação e pessoa.
Motiva-me e inspira-me continuamente poder contribuir de forma rigorosa, humana e atualizada para o melhor encontro de cada pessoa consigo e com a sua vida.
Paralelamente à prática clínica, tenho-me dedicado à intervenção psico-educativa com grupos, à formação e supervisão clínica.
Grupos Psico-Educativos
O trabalho em grupo é por si só potenciador de mudança já que a dinâmica do grupo permite identificações, aprendizagens inter pares, desconstrução de preconceitos e um trabalho por excelência sobre as relações interpessoais.
Intervi em formato grupo com adolescentes, no âmbito de programas de desenvolvimento de competências para a cidadania e autonomia. Com adultos e jovens adultos realizei grupos psico-educativos sobre estratégias de regulação emocional, de desenvolvimento de competências relacionais e de intervenção na ansiedade social.
Supervisão
A supervisão que tenho desenvolvido tem sido de orientação integrativa tendo por base as abordagens nas quais me tenho especializado.
Actualmente a supervisão que promovo é também de orientação integrativa, procurando ir de encontro às especificidades de cada caso e necessidades de cada terapeuta.
O formato da supervisão é individual ou em pequenos grupos de forma a criar condições de segurança e conforto à revelação do terapeuta e a periodicidade poderá ser acordada de acordo com as necessidades específicas.
Formação
No âmbito da formação, sou formadora certificada (CAP) e realizei formações para técnicos e para psicólogos.
Mais Informações
Para saber os horários disponíveis da supervisão contacte-me através do 964 125146 ou pelo e-email info@inesmota.com.